วอลเลย์บอล for Dummies
วอลเลย์บอล for Dummies
Blog Article
พินัยกรรม 'บุ้ง ทะลุวัง' เซ็นยกมรดกให้ 'หยก' และพี่สาว
แสดงความคิดเห็น ใส่ความเห็น ยกเลิกการตอบ
สามารถบล็อคลูกบอลจากฝ่ายตรงข้ามที่หน้าตาข่ายได้ แต่หากผู้เล่นล้ำเข้าไปในแดนของฝ่ายตรงข้ามจะถือว่าฟาวล์
วี-ลีก - การแข่งขันวอลเลย์บอลอาชีพในประเทศเกาหลีใต้
ฝึกสมาธิ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับเกม การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกสมาธิให้ดีขึ้น
สามารถเปลี่ยนตัวผู้เล่นครั้งละกี่คนก็ได้ โดยผู้เล่นเดิมที่ถูกเปลี่ยนออก สามารถเปลี่ยนกลับมาเล่นในสนามได้อีก
การรับบอล: ต้องรับบอลให้มั่นคง เพื่อส่งต่อไปยังตัวเซ็ต
ฝึกการรู้แพ้รู้ชนะ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬามีแพ้มีชนะ การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกการรู้แพ้รู้ชนะ ยอมรับผลแพ้ชนะ และการมีน้ำใจนักกีฬา
กรรมการผู้ตัดสินจะเสี่ยงเหรียญเพื่อหาทีมที่จะได้เลือกระหว่าง วอลเลย์บอล เสิร์ฟ/รับเสิร์ฟ หรือเลือกแดน โดยจะทำการเสี่ยงเหรียญในเซ็ตแรกและเซ็ตตัดสิน
หน้าแรก ข่าว ทีม โปรแกรมแข่งขัน ถ่ายทอดสด
นายแพทย์นรศักดิ์ สุวจิตตานนท์ : แพทย์ประจำทีม
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อแขน ขา หน้าท้อง และลำตัว
เมื่อบอลสัมผัสพื้นสนามหรือมีความผิดพลาดในการเล่น ฝ่ายที่ไม่ได้ทำผิดพลาดจะได้คะแนนนั้นไป และทีมที่ได้คะแนนจะต้องเป็นฝ่ายเสิร์ฟในคะแนนต่อไป
โปรแกรมถ่ายทอดสด บันทึกการแข่งขัน ข่าว ทีม คลิปไฮไลท์ อันดับทีม
บอลสามารถสัมผัสตาข่ายได้ทั้งในการเสิร์ฟและระหว่างเล่น แต่ผู้เล่นไม่มีสิทธิ์สัมผัสตาข่ายในขณะที่บอลยังถูกเล่นอยู่ตามกติกา